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58岁结婚,也可以光彩照人  

2013-11-23 10:03:27|  分类: 轻松一笑 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       58岁结婚,也可以光彩照人


                     
                       现年58岁的刘晓庆,于美国第四度结婚,

58岁结婚,也可以光彩照人 - cahsz1951 - cahsz1951
  

 
                      看到婚礼现场的人,无不感叹她容颜不老和年轻心态。
 

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                               其实作为女人,

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                          最成功的事莫过于无视岁月的打磨

 

 
                                  依然保持自身的魅力。


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                                                                                   下面就来了解一下不老女王的保养经验吧。



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                        运动养生,刘晓庆认为,长久以来感觉很多人把健康放在工作、生活之后,

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                           觉得养生是
60岁以后的人没事干才干的事,这种本末倒置让很多年轻人透支了身体,
 
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                     身体出现了疾病之后,才发现及早爱护身体的重要性。



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                    现代人往往表面注重于运动,比如开半小时车去健身房,到了后坐电梯上楼,

 

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                                                        这些自欺欺人式的运动到底能坚持多久,效果又如何呢?还不得而知!

 

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                                                 快乐小薛的建议是:等车时原地踏步,尽量用楼梯代替电梯,用步行代替短距离车行,
 
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                              患于未然,在未生病之时防病,用很低的时间成本养生,  符合当代人“少投入、大产出”的诉求。

 

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                           乐观养心,刘晓庆说,信仰让她更容易静心,更加豁达,活得更随心所欲。

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                                                                 以前她都是“百无禁忌”,辣的、冰的各种食物来者不拒。

 

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                                      但现在就会特意注意这些,对食物的选择总会以健康为首。


 


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                                         她是个随性的人,不喜欢化妆,最多在家有时间会做做面膜,
 

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                                                             且非常喜欢纯天然或无添加的护肤品,觉得这些更安全,也足够放心。


 


 

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                                    芒果抗老,女人随着年龄的增加,最大的任务就是抗击衰老,

                 


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                                                                  选择一些抗衰老的食品,特别是水果,是美容养颜的最主要良方。


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     若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹,除了直接补充胶原蛋白外,水果也是不错的选择,

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                                           芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶,

 
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                           能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现。


 


 





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